العودة   مملكة خواطر العشاق > مملكة عالم المجتمع والاسره > مملكة الطب والصحه

مملكة الطب والصحه صحه اعشاب طبيه فوائدالخضروات والفواكه

أطمعة تمنع جفاف البشرة بالشتاء

اطعمة تمنع جفاف البشرة بالشتاء : ١- الرمان لأنه غني بمضدات الاكسدة اللي بتحتوي على الحمض الايللاجي يلي بيمنع تخرب الألياف الكولاجينية في الأجواء الباردة فـ بيقي الجلد

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 5 - 12 - 2020   #1
سكان خواطر


الصورة الرمزية اميرة العشاق
اميرة العشاق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 81
 تاريخ التسجيل :  18 - 7 - 2020
 أخر زيارة : 23 - 1 - 2021 (02:28 AM)
 المشاركات : 420 [ + ]
 التقييم :  350
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اااااااااااااااااااااااااااااه
لوني المفضل : Maroon
افتراضي أطمعة تمنع جفاف البشرة بالشتاء




اطعمة تمنع جفاف البشرة بالشتاء :

١- الرمان لأنه غني بمضدات الاكسدة
اللي بتحتوي على الحمض الايللاجي
يلي بيمنع تخرب الألياف الكولاجينية
في الأجواء الباردة فـ بيقي الجلد من
الجفاف .
٢- الملفوف والسبانخ لان فيهم
فيتامين a الضروري لتجدد الجلد
وفيتامين c اللي بيضمن صحة ألياف
الكولاجين بالجلد .
٣- الحمضيات الغنية بفيتامين c
ومضادات الاكسدة متل الليمون
والغريفون .. .
٤- الشوكلاته الداكنه اللي بتحتوي على
٦٠ بالمية واكتر من الكاكاو لانها تحمي
من شيخوخة الجلد .
٥- البروكلي لانو بيحتوي على جميع انواع
الفيتامينات والمعادان ، فبتساهم بحماية
البشرة من اضرار التأكسد المسببة لجفاف
البشرة والتجاعيد .
٦- السمك لانو بيحتوي على الاوميغا 3
اللي بتعزز احتفاظ البشرة بالرطوبة
واللي ما يحبوا ياكلوا سمك ف بنصحكم
بـ بذور الكتان لانها غنية بالأوميغا 3 .
٧- البطاطا الحلوة لانها تحتوي على
مادة البيتا كاروتين اللي بيحولها الجسم
لفيتامين a اللي بيفيد بحبس الرطوبة
بداخل الجلد ويحمي البشرة من الجفاف
والتشقق









 


رد مع اقتباس
قديم 30 - 1 - 2021   #2
سكان خواطر


الصورة الرمزية امـارلس
امـارلس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8
 تاريخ التسجيل :  15 - 2 - 2019
 أخر زيارة : 2 - 4 - 2021 (09:46 PM)
 المشاركات : 3086 [ + ]
 التقييم :  300
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
علـمـتـنـي الـحـياه ان احـتـرم عــقــول الـبـشــر لــكــن لا اثـق بـهـا
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
ننتظر منك الكثير من ابداعاتك المميزة
لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي


 

رد مع اقتباس
قديم 31 - 1 - 2021   #3
سكان خواطر


الصورة الرمزية سحر العيون
سحر العيون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 116
 تاريخ التسجيل :  30 - 1 - 2021
 أخر زيارة : 19 - 2 - 2021 (09:52 PM)
 المشاركات : 3066 [ + ]
 التقييم :  30
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت أناملك على جمال طرحك
الله يعطيك العاافيه
لك جنائن الورد وأصدق الود
ربي مايحرمنا من روعة ابداعك
احترامي لك


 

رد مع اقتباس
قديم 19 - 4 - 2021   #4
سكان خواطر


الصورة الرمزية اتحاديه
اتحاديه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 129
 تاريخ التسجيل :  19 - 4 - 2021
 أخر زيارة : 19 - 12 - 2022 (03:18 PM)
 المشاركات : 2159 [ + ]
 التقييم :  5030
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



موضوع في قمة الخيااال طرحت واطلقت رصاص من الابداع
دمت ودام عطائك
دائما بأنتظار جديدك الشيق لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك


 

رد مع اقتباس
قديم 3 - 8 - 2021   #5
سكان خواطر


الصورة الرمزية عاشق العميد
عاشق العميد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 145
 تاريخ التسجيل :  30 - 6 - 2021
 أخر زيارة : 15 - 6 - 2023 (06:41 PM)
 المشاركات : 1 [ + ]
 التقييم :  30
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يسلمو ويعطيك الف عافية على الطرح


 

رد مع اقتباس
قديم 19 - 11 - 2021   #6
صاحبة السياده


الصورة الرمزية خاطرة العشاق
خاطرة العشاق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  14 - 2 - 2019
 العمر : 31
 أخر زيارة : منذ 4 ساعات (11:19 PM)
 المشاركات : 11981 [ + ]
 التقييم :  2250
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Firebrick
افتراضي



طرح رائع كروعة حضورك
اشكرك على روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:51 AM


vbulletin
new notificatio by 9adq_ala7sas
mll